今週はジョグでつなぎ、 ふくらはぎもだいぶ良くなったと思い、 今日は閾値走をやりに航空公園へ。 しかし、 流しを３本入れ、 ８００mほど走ったところで「ピキ」っとなってしまい、 あっけなく終了。 動員できる筋肉が減っているため、 別の筋肉に負担がか…