2015-05-07から1日間の記事一覧

10.5＋5.5

running #陸上競技

今日から通勤ラン再開。しかし、GW強化合宿継続中なので、今日も少し長めのJog。通勤ランの行きに10.5km、帰りに5.5km。さすがに脚はテンパってますが、日曜の５０００mまでなんとか繋ごうと思います。