毎年恒例の入間市駅伝、 この大会は、 その年の有酸素能力のベンチマークを測るには、格好のレースです。 相変わらず4.75kmを5kmと言い張るいい加減なレースですが、 昨年は、それなりに調整して15分42秒、区間11位。 今年は、 3日前にインターバル…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。