前々からわかっていはいることですが、 とにかく５０００mのタイムに比して、 フルが遅過ぎます。 周囲の、２時間３０分台で走っている人のほとんどは、 ５０００mの記録で昨日のタイムを下回っています。 昨日の記録を１６分００秒でVDOT換算しますと、 ６…