本田のシュートを見届けてから、 航空公園へ。 今日は少し長く走りたいと思い、 いつもの閾値ペース３分２６秒ではなく、 ４０分間走る用の設定ペース、３分３３秒で４０分を予定。 行きのジョグはまあまあいい感じだと思われましたが、 レースペースに上げ…