目標の月間３２５kmを、 今月は余裕を持ってパス。 序盤は風邪を引いて思うように調子が上がりませんでしたが、 風邪が抜けてから、距離を伸ばしました。 ペース走やインターバルなど、 レースペースでの練習頻度を一気に上げて、 どうなってしまうか心配で…