予定通り、いつもの彩の森公園で１km１本。 目標では軽く走って３分５０秒、でしたが、 ペース走をしていた大学生が、 ３分４５秒くらいに見えたので、 ついていったところ、 ３分３０秒。 調子としては悪くはなさそうです。 ３分５０秒は、それほどしんどく…