名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2013-04-17から1日間の記事一覧

力強さ

昨日までの状態から、 走りの感覚がやや改善され、 今日は久しぶりに脚の筋肉に、 しっかりと力を入れて走ることができました。 筋の疲労ではなく、 神経系の疲労。 そういうものが仮に存在するのだとすれば、 体がだるくて、脚に力が入らないような疲労状態…