１週間の仕事疲れで、多少頭は疲れていましたが、 脚の方は、もうほとんど疲れが抜け、 久しぶりにバネの利いた走りができました。 ただ、長めに走って疲労を残したくなかったので、 ６kmだけ、少しペースを上げて走りました。 初めはキロ５くらいで入り、 …