昨日の疲れが増幅しないよう、 今日も７kmほど、軽く走ってきました。 Bたんさんも調子が良さそうなので、 なんとかアンカー勝負に持ち込めるように、 １区でいい流れを作りたいところですが、 とにかく１区は、たまにとんでもないランナーがいますから、 先…