休養期間は、間違えて、あと一日です。 日曜日から休んでいました。 走るのがかったるかったり、 頭がぼうっとしていたり、 立っているのがしんどかったり、 そういった症状が出てきたら、 慢性疲労突入なので、そのあたりをバロメーターに気をつけていこう…