名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2012-12-14から1日間の記事一覧

自分的疲労モデル

どうもこの時期、 こういうことをやりたくなります。 昨年の、ランニングフォーム研究に続き・・・ 今日、走りながら頭に浮かんだ、 疲労モデル。 疲労を車のバッテリーに例えてみました。 疲労がなく、体感的にも客観的(つまり記録的)にも調子がいいとき…