今回ほど調子の読めないことも珍しいですね。 今日は調子は良さげだと思って、いつもの１kmT.T.を行いましたが、 3分５５秒を目標に走り、3分５４秒。 かなりいい感じだと思ってしまいそうですが、 実は走っているときの体感スピードは間違いなく４０秒台。 …