休み明けの体のだるさが抜け、 本当に久しぶりに、疲れも、脚の痛みもない、 素の状態で走ることができています。 普通のジョグが、 そういえば、こんなに軽くて、気持ちよかったんだな、 と思い出しました。 １０月は、無理をしない程度に、一度走り込みた…