今週は、特に精神的な疲労が大きく、 昨日は休養、 そして、今日もJogのあと本格的な（2時間）の「夕寝」をするほど、 疲れていました。 一度も起きずに、爆睡の2時間は、本当に久しぶり、 1年ぶりくらいでした。 少しのども痛かったので、風邪かな、とも思…