もはや技能練習と化している最近のRunです。 平日は１２ｋｍですから、 片足あたり、だいたい数百回～千回の「着地練習」ができる計算です。 これまで、大腿で着地する、 という感覚が全く分からなかったのですが、 最近ようやく脳からの指令がうまく伝わる…