体が再び適応してきた感じです。 3日も休むと、一時的に体が休止状態になりますが、 数日走ると、いろいろな機能が復活してくるイメージです。 今続けているJogは、 車で例えると、高いギヤで高速走行をしている感じでしょうか・・・。 １００ｋｍを５速で走…