予定通り、４０やりました。 疲れもなく、 久々に脚が軽い状態でのロングで、 気持ちよく走れました。 コースは、以前から走ってみたかった、 野火止用水起点→終点コース。 総延長２４ｋｍ程度で、大したことはありませんが、 玉川上水との分岐点までうちか…