今月最初の、そして今シーズン3回目の40km走、敢行しました。 右の足底周りがちょっと心配でしたが、 42km、痛みが出ずひと安心でした。 今回は、4週間前の米軍通信基地(5km)6周。 ここはうちから走って6kmのところにあるので、 6周走っ…
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