日曜日の40kmから3連休。 6月から続けてきた走り込み、10月の疲れなどを、 すべてリセットすべく、3連休しました。 あとは、自分の体が変わっていることを信じて、 のこり18日間、調整していきます。 今週末、軽くインターバルをいれ、 レースペ…
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