先週に続き、今週も３０ｋｍで撃沈しました。 完全に筋のエネルギーが低下している感じで、 筋繊維の損傷や炎症という物理的な疲労より、 エネルギーが供給されていないといった状態です。 今日は平坦コースにもかかわらず、 一度もキロ５が切れず、本当にLS…