名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2009-06-03から1日間の記事一覧

機能回復

かすみがうら~仙台にかけての試合ラッシュ、 そしてその間の練習量低下による コンディション不良が、 ここへきてようやく回復の兆しを見せています。 この間、ポイントになったのは、 繰り返しますが、スローインターバルであったきがします。 Jogは、いく…