昨日、アイシングして一晩寝たら、 今日は、かなりよくなりました。 歩いても、ジャンプしても痛みは無く、 指圧したときに痛むだけなので、 これでいけそうです。 明日も、さらに１日休むので、 万全にしたいと思います。 とにかく、一歩一歩の着地を丁寧に…