なぜか、この歳になって、 右足のシンスプが痛み出しました。 おそらく、新フォームの影響だと思いますが、 これまでその気配すらなかったので、 ちょっと意外です。 昨日、上り坂を走ったあとに、 若干痛んだので、 たぶん、ふくらはぎの急激な収縮によるも…