高校のころから、試合に出ると、 常に１週間は筋痛で練習ができなかったのですが、 今回は、ほとんど筋痛がなく、 ダメージも軽い感じです。 本当に、今までそうとう強引な走りをしていたのが 分かりました。 「走る」という行動自体から、 見直さなければな…