今日はもう、自然に新フォームになっていました。 逆に、元のフォームがどうだったか、 もう忘れてしまった感じです。 なので、走っても走っても、ふくらはぎが張らなくなりました。 今日は、このフォームでのペース調整を試しました。 どうやってペースを上…