名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2008-10-09から1日間の記事一覧

フォーム改造?

先日の学会では、初めて長距離の バイメカ的観点からの理論を学びました。 初日の講義を終え、Bたんさんと、 「でもさあ、長距離の場合って、自分から意識して走りとか変わんないよね。 走力が付くから、走りも効率的なフォームになるんだよね。 無理にフォ…