自分でも、大変危険なことやってると自覚しつつ、 気付いたら３０ｋｍ走っていました。 実際、２４ｋｍ付近でちょっとやばくなりました。 給水は十分行いましたが、ただの水だったので、 電解質がかなり足りなくなり、ふらふらに・・・。 すぐにコンビニでス…