今日は６ｋｍだけ走りました。 結構、筋痛がひどく、 無理すると別の場所を故障しかねないので、 ゆっくり走りました。 全然関係ないですが、先日、さちさんが、 「マッチ★ベスト」 を借りてきて、iPodに入れました。 うかつにも、これにはまりました。 走っ…