練習、再開しました。 今日は多摩湖堤防下にある公園で、 芝生の上を走りました。 久しぶりに非アスファルトコースを走り、 改めて土のやわらかさを実感しました。 それにしても、Ｊｏｇのペースが 上がり始めて、靴の重さ、 特にかかと部分の重さが気になり…