年内に２０ｋｍ、 何とか目標達成です。 一月前までは、まだ足に痛みが残っていたので、 正直、年内２０ｋｍは難しいかな、 と思っていましたが、 １２月に入って、急速に快復し、 距離を延ばせるようになりました。 今日は、２０ｋｍコースでは もっとも走…