名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2007-08-03から1日間の記事一覧

微細筋

Angelさんも話していましたが、 マラソントレーニングを始めてから、 これまで一度も痛めた事のない、 足首から先の筋肉を傷めることが多くなりました。 2年前の12月は、左足の足首の先外側。 去年8月は、右足足底筋の付着部。 そして、先日張って…