名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2007-05-29から1日間の記事一覧

30km走の反省

日曜の30km走であることに気付きました。 トイレ休憩の後、まったく走れなくなったのは、おそらく休みを入れたことで血圧が低下し、 急激に血糖値も下がったことで、元気がなくなったことが原因だった気がします。そして、そのときの走れなさ具合は、か…