2013-07-07 暑さ到来 running #陸上競技 この土日は練習再開でした。 二日とも30度越えで、 いよいよ今年もこの暑さに耐えながらの練習期間がやってきました。 疲労が抜けている時は、何とかなりますが、 疲れが溜まってくると、暑さで脚が動かなくなります。 ということは、このペースだと来週くらいまでがまともに走れるラインかなと思います。 短期集中、 いい練習ができるといいですが。