2012-11-16 勝負の土日 running #陸上競技 一昨日は休みましたが、 今週は四日練習して、40km走りました。 まだ疲労が完全に抜けていないので、 この週末は完全に休んで、 どこまで疲労を抜くことができるかが鍵です。 あと、靴をどうしようか、 迷っています。