2012-05-23 平日19km running #陸上競技 公言どおり、 今日は平日で19km、走りました。 できれば20行きたかったのですが、 いつものコースがなぜか19なので、そこで終了。 週末ロングと、平日ミドルを組み合わせる、 というやり方で、なんとかしのごうと思います。