「がんばれ、東北」 その35
久しぶりに、狭山湖の「山岳コース」を走りました。
ここは、完全に森の中を走る、
路面はダートの、アップダウンの激しい、
プチトレイルなコースです。
調子が少しでも悪いと、
これほど走りたくないコースもありませんが、
今日のように脚に余裕がある時は、
アップダウンが自分のリズムになり、
ダート道もコースどりをする楽しさが生まれ、
遊び感覚で(走ること自体遊びですが)走ることができます。
今日のように雨上がりだと、
吸い込む空気も気持ち良く、
多少呼吸が上がっても、
それさえも走りのリズムに変えていくことができます。
7月以降、36度を超える際には、
近所でLSDをやれる、
唯一のコースとなるのも、見逃せません。
ここは、完全に森の中を走る、
路面はダートの、アップダウンの激しい、
プチトレイルなコースです。
調子が少しでも悪いと、
これほど走りたくないコースもありませんが、
今日のように脚に余裕がある時は、
アップダウンが自分のリズムになり、
ダート道もコースどりをする楽しさが生まれ、
遊び感覚で(走ること自体遊びですが)走ることができます。
今日のように雨上がりだと、
吸い込む空気も気持ち良く、
多少呼吸が上がっても、
それさえも走りのリズムに変えていくことができます。
7月以降、36度を超える際には、
近所でLSDをやれる、
唯一のコースとなるのも、見逃せません。