この脚の軽さは・・・
野川練以降、なんだか異常に脚が軽いんですよね・・。
一時的にアドレナリン出て、調子がいい、
っていうのではなさそうです・・。
いつもの12kmコース、
疲れているときは、
普通に63分くらいかかってるんですが、
ここのところ、ずっと57分台。
しかも、抑えて・・。
確かに、野川練での心拍数の上がり方は尋常ではありませんでした。
たぶん、理論値184くらいは行ってたと思います。
毛細血管って、広がるのかな・・・、本当に。
心筋って、筋トレできるのかな・・・。
30日に、証明できる?
一時的にアドレナリン出て、調子がいい、
っていうのではなさそうです・・。
いつもの12kmコース、
疲れているときは、
普通に63分くらいかかってるんですが、
ここのところ、ずっと57分台。
しかも、抑えて・・。
確かに、野川練での心拍数の上がり方は尋常ではありませんでした。
たぶん、理論値184くらいは行ってたと思います。
毛細血管って、広がるのかな・・・、本当に。
心筋って、筋トレできるのかな・・・。
30日に、証明できる?