Ｒｏad Ｔo ＴＵＫＵＢＡ ⑦

風邪は発症せず、一安心です。

走った感じも、まあ、疲労はない感じです。

このままいけば、それなりの走りはできるでしょう。

でも、いまいち体にキレがない・・・。

何だろう・・。

前回、つくばで３０ｋｍのペース走をやったあととか、
４０ｋｍのJogいれたあとのような、キレが・・。

やっぱり、だらだらJogだけだと、
神経系の活性が鈍くなって、瞬発的な筋収縮が、起きにくくなるのかな・・・。