2009-04-17 1週間分の疲れ running #陸上競技 走るほうでなんとか調整しても、 やはりどうしても仕事の疲れはこの金曜がマックスになります。 そうすると、土曜日に寝坊して快復させるしかないのですが、 今回のように試合を控えていると、それもギリギリです。 今回は、足の状態はよく調整できたなと思います。 しかし、仕事の疲れで、とにかくいまはよく寝たいです。 明日1日よく寝て、フルを走れる状態を作ります。