2008-04-30 GW running #陸上競技 連休の中日ということで、 気持ちが乗りませんが、 今日は通勤ラン、フルで行いました。 かなりゆっくり走ることになれ、 足の運びもリラックスして走れています。 3日も、こんな感じで20kmくらい走りたいですが・・・。