Ｆｏｒ Ｔｈｅ ＴＯＫＹＯ ３３

いよいよＴＯＫＹＯまで
６０日を切りました。

合わせるのは、相当ぎりぎりですが、
無理をしないように、距離を
延ばしていきたいと思います。

今日は、いつもの１０ｋｍコースを
走りました。
３日も休んだので、ペースは速かったですが、
試合疲れは、あります。

特に、左足の足首から下の
色々な筋肉が疲れています。
やはり、メインとなる
足底腱が弱っているため、
その周りにかなりの負担が
かかっていたようです。

「２次災害」が最も怖いので、
引き続き、慎重に続けていきます。

「ＴＯＫＹＯ」まで、あと５９日。
トータル走行距離、１２０ｋｍ