ダニエルズ練もフェーズⅡが2サイクル終了が近づき、 だんだんこのフェーズⅡの意味合いがわかってきたような。 フェーズⅡの特徴は、なんといってもVO2MAXインターバルが週1で入ること。 これが週に一回あるかないかがかなり大きい。 初回はニュータイプさんに…