調子の良いときだからこそ、 やるなら今しかない、と、 人生初の30kmペース走へチャレンジ。 これまでペース走といえば、 キロ3分50秒前後で20kmくらいがデフォルトだったところ、 今日ははじめからペースを抑えて、なんとか30まで行こう、と。 理想はキロ4…