昼のピザの材料をぶっかけただけで「ムネ肉のマルゲリータ」完成 11月からレースに出続け、 やはりおもったのは、 とにかく一人で練習をしているときとは、 まったく負荷が違う、ということ。 レースほどの負荷は絶対にぼっち練ではかけられず、 だから、も…