ちゃんと休みも入れたし、 体感的な疲労度もそんなに重くない今、 走れないのは自信をなくす、 と、今日は予定どおり閾値走を敢行。 ここのところ、ずっと20分できていないので、 なんとしても完遂を。 アップ時はだるさはあるものの、やれない疲れではない…