一夜明け、近年味わったことのないような筋痛が。 そして、ジョグでもかなりバネが戻ってきて、 体感的にも、いつでもスピードを出せそうな足の感覚。 久しく、このスピードで走ってなかったからな。 ジョグは何キロ走ろうが所詮ジョグ。 閾値ペースだろうが…