走った距離÷3kmの計算でいくと、今週末でようやくその日程を消化。 でも、確かに疲れは残ってますね。 なんとなくだるいし、ジョグで調子にのると、 ふくらはぎに怪しい痛みがでかかったりと、 もう少し無理をしない練習を続けたいところです。 一番走りやす…