ちょっと9月は早過ぎました・・・。 少し前に5000mの記録会を走ったと思っていましたが、 もう3週間以上も前です。 今月は目標の300kmをなんとか達成し、 ポイント練も、 5kmT.T.、34kmロング、11kmペース走、20kmトレイルと、 かなりバラエ…
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