日曜は12kmで終了してしまったため、 週末の「走りだめ」ができず、 今月の目標325kmを達成するために、 毎日10kmずつ維持しています。 風邪の方はかなり抜けてきて、 ペース走をやった時に比べるとだいぶいい感じです。 あと、これまで以上に栄養管…
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